Camilando

O meu retorno ao minimalismo

Esta semana escrevi lá no Twitter que talvez, quem sabe, eu estivesse pensando em voltar a escrever no blog. Sei que os últimos posts por aqui foram animadores: continuarei produzindo conteúdo, vou me esforçar para compartilhar as ideias mais aqui do que nas redes sociais, mas vejam bem, acabei deixando o espaço novamente entregue às moscas.

Mas de uma coisa eu posso falar: reduzi consideravelmente meu tempo nas redes sociais. Sim, eu consegui!

Eu sei que tudo anda meio obscuro no Brasil por causa das eleições, mas este não é o propósito deste post (sobre isso podemos conversar em outro lugar), e pra falar a verdade, estou sentindo demais essa energia da dualidade, dos ódios, dos excessos. Parece que tudo está transbordando e muitos estão agindo pelo medo. Sim, isso também me afetou.

Passei alguns dias com muita tensão. A ansiedade – que por muito tempo não batia à minha porta – deu as caras e cheguei a um ponto de sentir tudo muito preso no meu peito e garganta. Olhava ao meu redor e tudo que eu sentia era sufoco. Saía pras aulas do mestrado e pra dar minhas aulas de yoga e tudo parecia aliviar. Mas, era só chegar novamente em casa, que um alerta ligava e minha mente não conseguia descansar.

Nos últimos meses perdi o rumo. Caí numa onda de tentar me entender, de buscar minha identidade, e tudo que eu sentia era como uma bola de pingue-pongue, sendo jogada de um canto pro outro. Comecei a estudar Jung e isso ao mesmo tempo que abriu uma porta para um mundo encantado que eu não conhecia, também fez uma bagunça enorme na minha identidade.

Olho ao meu redor e tudo que vejo são livros, budas, incensos, velas, cristais e mais livros. Material do mestrado sobre a mesa aguardando que eu os estude. Prazos chegando ao fim. Uma viagem para a apresentação em um congresso chegando… e eu ainda me pergunto: quem sou eu, afinal?

Nesses dias de ansiedade, olhava para minha almofada de meditação zazen, ela olhava para mim e eu pensava que não, não queria meditar. Sabia que era o melhor pra mim naquele momento, mas não tinha vontade nenhuma. Até o dia em que me obriguei a sentar em quietude e fechar os olhos por 20 minutos. Sim, 20 minutos é uma eternidade quando estamos em meio a uma crise de ansiedade, mas algo que aprendi na meditação é que os primeiros 10 minutos são apenas um aquecimento, uma preparação da mente pra entrar na meditação. Fiquei 10 minutos… fiquei 20. O sininho soou com delicadeza informando o fim da meditação e a vontade que eu tinha era de ficar mais. E fiquei. Aproveitei. Ali era um espaço bom, ali eu estava bem. E fiquei mais uns minutos que acabei não contando.

Olho ao meu redor e percebo o que, de fato, está me incomodando. É TUDO isso que me acompanha. É todo esse peso, os objetos, os livros não lidos clamando por atenção. O excesso na decoração, a mistura de muita coisa que torna o espaço com a minha identidade, mas que talvez muito dali já não diga mais nada sobre mim.

Vida Minimalista.

Respirei fundo e lembrei-me de quando tudo começou. A criação do blog, a descoberta de que eu poderia sim, ter uma vida mais simples, livre dos excessos que me sufocavam. Sorri e percebi que estou entrando neste novo ciclo novamente. Tudo na vida é cíclico. Nos perdemos e nos encontramos. Temos a chave, temos o caminho para encontrarmos nosso centro. Basta apenas silenciarmos nossas mentes para que possamos escutar aquela voz interior que, muitas vezes fala suavemente, mas em outras, grita por socorro.

Desculpe, eu apenas estava tão ocupada ouvindo tudo ao meu redor que não lhe dei atenção.

Estou de volta.

Redes Sociais

Os likes nas redes sociais e o movimento slow internet

Dando continuidade à saga das reflexões sobre as redes sociais, hoje vim escrever sobre outra questão relacionada à interatividade com quem acompanhamos. Afinal, por qual motivo distribuímos tantos likes? O que, afinal, representa o ato de clicar numa mãozinha (ou coração) e seguir a vida?

Na minha opinião, as redes sociais que usam o sistema de feed (sistema de rolagem contínua da tela que constantemente atualiza) nos instigam a permanecer nelas a maior quantidade de tempo possível. Isso é uma vantagem, já que quanto mais tempo ficamos olhando a tela, mais eles conseguem compreender nossos hábitos de comportamento para filtrar que tipo de anúncio exibirão para nós. Sim, é tudo relacionado a dinheiro.

A ideia é que passemos o tempo rolando a tela, inertes, com o mínimo de esforço possível, e daí surgiram os likes.

É muito simples: no Facebook, basta clicar numa mãozinha. No Instagram, basta clicar num coração ou duas vezes sobre a foto, e o ato se torna mecânico. Rola a tela, clica, rola, clica, e assim passamos minutos observando, inertes, pedaços da vida alheia sem qualquer tipo de interação. Nos tornamos passivos, olhamos uma foto, sorrimos. Olhamos outra, não gostamos, passamos pra próxima. E o clique no gostei, no like, no coração é como se fosse uma validação simples de “passei por aqui, já cumpri minha missão como amigo/seguidor dessa pessoa”.

É estranho, pra não dizer desesperador, o quanto vamos nos acostumando a ter novos comportamentos e passamos a achar tudo normal. Aonde, de fato, está a interatividade real quando adotamos um ato mecânico de checar as redes sociais pra ver as novidades e sair clicando, fazendo um check-in automático em tudo que vemos? Eu já estive nesse lugar. Já acordei e a primeira coisa que fiz foi pegar o celular. Já fui dormir e a última coisa que olhei foi o feed do Instagram. E vou te falar, uma vez que nos acostumamos, é difícil mudar o hábito. Mas não impossível.

Sei que muitos leitores aqui sequer gostam de redes sociais. Mas sei também que muitos não largam o celular, o Facebook, o Instagram. E é com vocês que quero conversar.

Para quem é viciado em redes sociais…

Que tal, ao invés do ato mecânico de clicar em gostei, passássemos a deixar comentários construtivos? Um comentário real, elogiando aquela sua amiga que cortou o cabelo. Ou uma mensagem de incentivo a alguém que compartilhou que não passa por um momento bom na vida. Um comentário com alguma dúvida, alguma resposta a alguém que perguntou algo. Por que não usamos a rede social para, de fato, socializarmos? Na minha opinião, isso mudaria bastante a forma como nos relacionamos com quem decidimos acompanhar. Ali sim, estaria uma forma mais concreta (se é que isso é possível) de mostrar presença, de mostrar que se importa, de verdadeiramente acompanharmos uma pessoa.

Mas, se eu sigo muitas pessoas, perderei muito mais tempo fazendo isso, não?

Vamos à faxina digital…

Que tal fazermos uma faxina nas nossas redes sociais, então? Seguirmos pessoas que realmente nos fazem sentir bem. Que produzem conteúdo que se adequa ao que pensamos, ao que gostamos, que não nos deixe pra baixo. Sabe aquela blogueira que sempre que publica algo você se sente mal, feia, diminuída ou pra baixo por não ser rica, bonita nem com possibilidade de fazer todas as viagens como ela? Pra que você a segue? Ela é realmente inspiração? (acredite, na maioria das vezes é tudo produzido, viu?)

Selecionar melhor quem seguimos, quem decidimos colocar no nosso círculo de “amizade” online é uma forma de respeitarmos a nós mesmos através da valorização do nosso próprio tempo. E assim optando por qualidade e não quantidade, podemos utilizar as redes sociais como forma de interação, de conversa, de diálogo, não apenas um jeito de alimentar um vício de rolar a tela infinitamente clicando de forma mecânica nos likes e corações da vida. Vamos interagir mais? Vamos fazer uma faxina digital? O que você anda fazendo com seu tempo? Criando laços ou apenas rolando a tela?

Por uma internet sem pressa, com mais presença e interação de verdade.

Tecnologia

Uma reflexão sobre as redes sociais

Eu andei refletindo muito sobre minha jornada nessas últimas semanas e hoje, com calma, escrevendo aqui, percebi que meus hábitos nas redes sociais mudaram muito. Uma pergunta vinha rondando minha mente: por quais motivos não consigo atualizar o blog como antigamente? Por que quando penso em escrever algo, a impressão que dá é a de que não tenho nada novo para compartilhar com meus leitores? O que está havendo, afinal, com minha inspiração e criatividade?

Fiquei me perguntando o que havia mudado em mim, preocupada por não ter mais criatividade e incentivo como antigamente, mas apenas hoje veio uma luz no fim do túnel com a resposta: meus hábitos na internet mudaram consideravelmente.

O início de tudo

Quando comecei o blog Vida Minimalista, em 2011, pelo que me lembre não tínhamos tantas opções de smartphones com capacidades para fotografias, edições, aplicativos etc. Eu, pelo menos, passava menos tempo com o celular na mão, e o detalhe mais importante, compartilhava menos minha vida através das redes sociais.

Sempre usei bastante o twitter para interagir com os leitores. O Facebook, apenas para a fanpage que mantenho até hoje. Instagram, acho que nem existia, ou eu não tinha conta. Lembro que no começo era um app exclusivo para quem tem iPhone, então eu nem sabia de sua existência por usar outro modelo de smartphone. E, pensando neste cenário, tudo que eu queria compartilhar fluía por minhas mãos através da escrita no blog.

Não tinha tanta instantaneidade. Eu participava de fóruns de discussão no Yahoo, trocava ideias sobre GTD por email, lia blogs estrangeiros sobre minimalismo e, através deles, me inspirei a transformar minha vida. Era tudo muito diferente, e aí prefiro não entrar em julgamentos de “antigamente tudo era melhor”. Isso depende do ponto de vista.

A questão é que passo menos tempo em frente ao meu computador e mais com o celular na mão. Até mesmo pra ler textos da faculdade, muitas vezes o levo em PDF no celular ou tablet e perdi aquela conexão de ligar o computador, abrir um editor de texto, como estou fazendo agora, e deixar que minha escrita flua. Este é um exemplo clássico na discussão que temos na área da Comunicação sobre como os suportes vão influenciando o modo como vivemos.

Mas isso não é uma visão determinista?

Claro, não podemos pensar numa visão determinista de que somos moldados por eles, não é nada radical, mas à medida em que eles vão ganhando espaço em nossas vidas, passamos também a adotar novos hábitos devagarinho, sem perceber, e quando nos damos conta, aqueles antigos hábitos que muitas vezes eram bons, deixamos de lado nessa trajetória.

Não sou uma crítica às redes sociais, não tenho uma visão polarizada de mocinha X vilão, pois acredito que tudo é o modo como usamos essas ferramentas. Sim, são ferramentas, e elas são neutras, estão ali para serem usadas por nós, humanos, que aí sim temos o poder de decidir a forma de usá-las. E muitas vezes acabamos por nos deixar levar pelo que todo mundo está fazendo.

Gosto de compartilhar recortes da minha vida no Instagram, por exemplo. Gosto de ter um contato mais próximo com quem me acompanha, mas percebi que as inspirações, as novidades e os impulsos que eu tinha de contar algo a quem me acompanha passou a ser direcionado para lá, uma ferramenta completamente visual que, na maioria das vezes, quem nos acompanha nem lê o que escrevemos, apenas clica no coração como se estivesse dando um check, um ok, e que logo rola o feed para ver a próxima foto. Sim, eu também me tornei essa pessoa. E não, eu não quero mais viver com esse ato mecânico.

Como ser famoso no instagram

Dizem os especialistas em marketing digital que precisamos de uma periodicidade nas publicações. Tem hora certa pra alcançarmos mais engajamento. Pra ganharmos likes. Tem foto que chama mais atenção. Organização de feed. Não postar selfie com selfie. Nem objeto com objeto seguido pra não “cansar” o seguidor. Tem tantas regras de como ser bem sucedido nas redes sociais, que me pergunto: o que é ser bem sucedido e famoso nelas? Eu entendo perfeitamente quem trabalha com isso, quem usa de forma profissional, mas a impressão é que muitos que estão ali estão em busca de algo. Mas então, o que seria esse algo?

Percebo, com toda essa conversa, que minha criatividade não foi embora. Meu impulso de compartilhar novidades com meu público também não se esvaiu. Na verdade, o que mudou nos últimos anos foi para onde direciono meus esforços e onde despejo todo esse impulso criativo. Ao invés de concentrar aqui, no meu cantinho e manter tudo de forma organizada, unificada e catalogada, acabo por espalhar demais minha presença digital pelos quatro cantos do mundo digital e, por fim das contas, não me resta nada pra cá. Eu poderia estar gravando stories falando isso tudo. Poderia alcançar um público ali, com um conteúdo que em 24hs não estará mais. Tudo efêmero. Mas eu quero voltar ao sólido. Ao palpável.

Será que eu te conheço?

Eu pensei que compartilhar minha vida pelas redes sociais que usam feed e logo perdem a validade seria uma forma de aproximação. Mas, o que acontece, é que volta e meia vejo algum comentário de um leitor ou leitora da época do Vida Minimalista e lembro dessa pessoa. Mas não consigo me lembrar muito de quem chegou depois através do Instagram. É estranho, eu sei, mas parece que tudo anda escorrendo pelos dedos enquanto que o imediatismo é extremamente valorizado.

Eu quero voltar ao blog raiz. Quero voltar ao meu canto, a escrever com calma, concentrar meus pensamentos e inspirações em um único lugar. Menos é mais. Não deixarei de estar presente nas redes sociais, mas tentarei lidar com elas de forma diferente. Ainda não sei como, mas um alerta acendeu me pedindo pra reduzir. Pra acalmar, pra ter cautela. Pra voltar ao que antes dava certo e me fazia feliz e menos ansiosa em “ter que…”.

Convido a você, que está me lendo agora (e que chegou até aqui, risos!) a pensar um pouco sobre esse imediatismo em que estamos vivendo. Será que vale à pena? O que estamos fazendo? Você, blogueira ou blogueiro das antigas, o que acha dessa difusão toda? Que tal desacelerarmos, olharmos ao nosso redor e buscarmos a nossa essência, a calma e o desapego? Leitores, amigos e amigas virtuais, vamos pensar juntos sobre isso? Me conte, como você lida com as redes sociais, sendo produtor de conteúdo ou não?