1. Alimentação. Quando estou firme em uma dieta alimentar saudável e de repente tenho que mudá-la por motivo de viagem, por exemplo. Meu corpo sofre as consequências, me deixando mais sonolenta e sem energia pra sequer levantar da cama.
2. Dormir mal. Como hoje, por exemplo, que dormi às 2 da manhã e tive que acordar às 5 pra voltar da casa de praia. Fico lerda o dia inteiro e não consigo repor o sono no tempo livre durante o dia. Sequer consigo cochilar, minha mente é muito agitada pra relaxar durante o dia. E tome café…
3. Bagunça. Bagunça pra mim está associada à sujeira. Não tem como fugir, onde tem um, tem o outro e nada pior que um ambiente caótico. Me deixa ansiosa, impaciente.
4. Barulhos. Eu ouço barulhos por toda parte. No play do prédio, obras. No corredor, obras. Não tenho pra onde fugir a não ser me trancar no quarto e tentar trabalhar/estudar concentrada com marteladas na minha cabeça.
5. Calor. Não adianta, eu amo dias frios e nublados – de preferência com aquela chuvinha fina. Não funciono direito em dias e ambientes abafados, fico o dia inteiro em slow motion e pra minha “sorte”, moro no Rio de Janeiro.
Dormir mal também acaba comigo, mas a coisa que mais me deixa sem energia é ficar em lugar lotado. Começo a me sentir mal, mole, sonolenta, é péssimo!Ah, e quanto ao clima, sou ao contrário, o frio me deixa desanimada e o calor me anima muito. Adoro acordar de manhã e já ver o sol…Beijos!
Tenho problemas com o sono e o calor. Quando durmo pouco, fico zonza o dia inteiro, e por causa dos meus filhos raras vezes consigo descansar durante o dia. Já o calor… nossa, me irrita DEMAIS. Fico num mau humor constante enquanto dura o calor. Me atrapalha MESMO a vida 🙁
BJs!
Tenho problemas com o sono e o calor. Quando durmo pouco, fico zonza o dia inteiro, e por causa dos meus filhos raras vezes consigo descansar durante o dia. Já o calor… nossa, me irrita DEMAIS. Fico num mau humor constante enquanto dura o calor. Me atrapalha MESMO a vida 🙁
BJs!
Minha mãe é igual a você, só funciona bem em dias ensolarados. Eu sou o oposto, aqui no Rio sofro demais com esse calor. Saudades de Sampa! 😀
Não tem como ser feliz com aquele calorzão! Nem consigo raciocinar direito, ainda mais que tenho pressão baixa. Amo dias frios, ou pelo menos nublados sem aquele sol direto em nossas cabeças. 🙂